Órarend

Gyermek és felnőtt úszás a Csepeli Strandon

Edzések H-P
16.45 – 17.45 -ig

Hétköznap minden turnusban minden szint van, így egyszerre tudnak jönni a testvérek is.

Edzések Szombaton
10:00 – 11:00

Árak itt >>>

Aqua Fitness a Csepeli Strandon

Szerda: 17.00-18.00

Csütörtök: 18.00-19.00

Szombat: 10.00-11.00

Vasárnap: 10.00-11.00

Úszás szintek

Kezdő csoport

  • Vízhez szoktatás
  • Kis vízben játékos feladatok
  • Buborék fújás
  • Lebegés-Siklás
  • Vízbe ugrás

Középhaladó csoport

  • Vízhez szoktatás
  • Kis vízben játékos feladatok
  • Gyorsúszás mélyvízben
  • Hátúszás mélyvízben
  • Mellúszás alapjai

Haladó csoport

  • Vízhez szoktatás
  • Technikai fejlesztés
  • Gyorsúszás mélyvízben
  • Hátúszás mélyvízben
  • Mellúszás
  • Pillangó úszás